Recette: Parfait Patate douce, Poulet, Salade, Sauce au yaourt Healthy -Diet

Patate douce, Poulet, Salade, Sauce au yaourt Healthy -Diet.

Patate douce, Poulet, Salade, Sauce au yaourt Healthy -Diet Vous pouvez avoir Patate douce, Poulet, Salade, Sauce au yaourt Healthy -Diet utilisant 7 Ingrédients et 4 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Patate douce, Poulet, Salade, Sauce au yaourt Healthy -Diet

  1. C'est of Patate douce 3-4 selon la taille.
  2. C'est of Restes de poulet.
  3. Préparer of Ail ou oignon selon convenance.
  4. Vous avez besoin of Sel- poivre- paprika.
  5. C'est of Huile d’olive.
  6. Préparer of Menthe fraiche.
  7. Préparer 2-3 of oeufs.

Patate douce, Poulet, Salade, Sauce au yaourt Healthy -Diet instructions de recette

  1. Râper les patates douces mélanger les épices menthe et ail et œufs former des boules les aplatir.
  2. Mettre un filet d’huile d’olive dans une poêle chauffer et mettre vos boulettes les faire revenir dans les 2 sens jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
  3. Les présenter avec une salade ou seule avec une sauce au yaourt.
  4. Bon appétit.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

moyen le plus simple de préparer Délicieux Tartines faciles

Image
Tartines faciles . Un mot qui à lui seul respire le soleil, fait briller les yeux et donne le sourire : la bruschetta ! Cette spécialité italienne est un concentré de joie de vivre, de fraicheur et de gourmandise. Tartines de pain paysan à la ricotta, aux blettes et aux noisettes grillées. Une tartine, c'est une tranche de pain ou équivalent, recouverte d'une couche de nappage et d'une autre de garniture. Recette Tartines paysannes faciles : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Facile et rapide, la tartine plaît à tout le monde grâce à ses déclinaisons infinies. Vous pouvez cuisiner Tartines faciles utilisant 4 Ingrédients et 4 instructions. Voici comment vous réalisez ça. ingrédients de la recette Tartines faciles Vous avez besoin 1 of courgette. Préparer of Fromage à tartiner. Préparer of Sel aux herbes. Vous avez besoin of Autres garnitures de votre choix. Façon tartiflett
Read more

Comment cuisiner Parfait Clafoutis Chou-fleur jambon cheddar

Image
Clafoutis Chou-fleur jambon cheddar . Vous pouvez cuisiner Clafoutis Chou-fleur jambon cheddar utilisant 10 Ingrédients et 5 instructions. Voici comment vous cuisinez ça. ingrédients de la recette Clafoutis Chou-fleur jambon cheddar Vous avez besoin 1 of chou-fleur. Vous avez besoin 2 of ou 4 tranches de jambon. Préparer 3 of oeufs. Préparer 20 cl of crème liquide. Vous avez besoin 18 cl of lait. Préparer 1 of à 2 cuillères à soupe de moutarde. Vous avez besoin 60 g of farine. Préparer 100 g of cheddar ou gruyère. C'est of Ciboulette ou persil. C'est of Sel et poivre. Clafoutis Chou-fleur jambon cheddar pas à pas de recette Découper le chou-fleur en petits bouquets et les cuire environ 12mn dans une casserole d'eau bouillante. Couper en petits morceaux le jambon et râper le fromage. Dans un bol, mélanger le œufs et la farine, ajouter la crè
Read more

Recette: Appétissant Sauce hollandaise au fromage blanc

Image
Sauce hollandaise au fromage blanc . Vous pouvez cuisiner Sauce hollandaise au fromage blanc utilisant 6 Ingrédients et 7 instructions. Voici comment vous réalisez ça. ingrédients de la recette Sauce hollandaise au fromage blanc Préparer 2 of jaunes d’œufs. C'est 120 gr of fromage blanc 0%. Vous avez besoin 1 of pointe de maïzena +/-. Vous avez besoin 1/2 CS of jus de citron +/-. C'est of Quelques zestes de citron. Vous avez besoin of Sel, poivre. Sauce hollandaise au fromage blanc petit à petit de recette Sortir le fromage blanc un peu avant la réalisation de la sauce. Diluer la maïzena avec le jus de citron (facultatif, mais la sauce sera plus onctueuse et moins liquide). Mettre les jaunes d’œufs dans une casserole avec 1 CC d’eau. Faire cuire à feu doux en fouettant, jusqu’à ce que le mélange épaississe. Le fond de la casse
Read more