Recette: Délicieux Quiche petits pois et asperges vertes

Quiche petits pois et asperges vertes.

Quiche petits pois et asperges vertes Vous pouvez cuisiner Quiche petits pois et asperges vertes utilisant 9 Ingrédients et 4 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Quiche petits pois et asperges vertes

  1. Préparer 1 of pâte feuilletée ou brisée.
  2. C'est 150 g of petits pois.
  3. C'est 250 g of d'asperges vertes ou blanches.
  4. Vous avez besoin 1 botte of d'oignons de printemps.
  5. Préparer 1/2 botte of ciboulette.
  6. C'est 50 g of parmesan.
  7. C'est 20 cl of crème liquide.
  8. Vous avez besoin 2 of oeufs.
  9. Vous avez besoin of Sel, poivre.

Quiche petits pois et asperges vertes pas à pas de recette

  1. Faire cuire les petits pois, les oignons pelées, et les asperges à la vapeur pendant 10min. Laisser refroidir..
  2. Étaler la pâte dans un moule à tarte. Piquer le fond..
  3. Battre les œufs avec la crème, du sel, du poivre, ajouter le parmesan et la ciboulette ciselée..
  4. Déposer les légumes dans le fond de tarte, ajouter le mélange. Placer au four préchauffé à 180°C pendant 35min environ. Déguster..

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