Comment faire Parfait Porridge au cacao cru

Porridge au cacao cru. Posted by Tropeaka /// Category: Porridge /// Type: Vegan. A new take on a much loved favourite … delicious porridge! Teff is such a nutrition power house, so we're giving it a whirl in replace of oats.

Porridge au cacao cru Porridge sans gluten sans lactose au cacao cru lors d'un matin pluvieux. Porridge cru de sarrasin - au cacao & nectarines English version available here! Ce matin, le soleil n'est pas au rendez-vous à Malmö. Vous pouvez cuisiner Porridge au cacao cru utilisant 8 Ingrédients et 4 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Porridge au cacao cru

  1. C'est 250 ml of lait de soja (ou plus).
  2. Vous avez besoin 3 of a 4 cas de crème de coco.
  3. C'est 1 of cac de muscade.
  4. Préparer 1 of cac de canelle.
  5. Vous avez besoin 1 of cac d'extrait de vanille.
  6. Vous avez besoin 3 of a 4 cas de cacao cru râpé.
  7. Préparer 100 g of flocons d'avoine.
  8. Vous avez besoin 1 of poignée de fruits secs (cranberries).

Donc j'ai décidé de le mettre dans mon assiette ! Lors de mon dernier article, je vous présentais ma découverte pour le porridge cru à base de sarrasin. Un seul essai et me voilà déjà accro. Une boisson au cacao gourmande et riche en bienfaits.

Porridge au cacao cru petit à petit de recette

  1. Faire chauffer le lait de soja, ajouter le lait de coco. Attention à ne pas faire bouillir..
  2. Bien mélanger, ajouter les épices et le cacao.
  3. Quand c'est très chaud, verser les flocons d'avoine, mélanger, éteindre le feu et attendre que ça gonfle, env. 5 min.
  4. Si c'est trop amer, ajouter une cas de miel ;).

Saviez-vous qu'en plus d'être délicieux, le cacao est une véritable merveille pour la santé ? Dans une casserole, versez le kasha dans le lait de soja. Ajoutez le cacao et mélangez au fouet. Portez à feu moyen et remuez jusqu'à ce que le cacao soit intégré. Le lait va épaissir en fin de cuisson, et le sarrasin s'attendrir.

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