Comment faire Délicieux Pancake à la banane (healthy et délicieux)

Pancake à la banane (healthy et délicieux). La recette des pancakes à la banane avec seulement deux ingrédients. Avec une fourchette, écraser la banane jusqu'à la réduire à une consistance pâteuse. Mais n'abusez pas, ne la faites pas réduire en purée.

Pancake à la banane (healthy et délicieux) Chauffez une poêle à feu moyen, Ajouter au mélange œuf-banne la farine, le sel, la levure et le lait. Envie de Pancakes healthy à la banane ? Découvrez cette recette de pancakes et donnez votre avis en commentaire !. Vous pouvez avoir Pancake à la banane (healthy et délicieux) utilisant 6 Ingrédients et 5 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Pancake à la banane (healthy et délicieux)

  1. C'est 1 of banane moyenne (mûre de préférence).
  2. Préparer 1 of oeuf.
  3. Vous avez besoin 70 g of farine.
  4. C'est 4 g of levure chimique.
  5. C'est 30 g of lait (de votre choix : lait de soja, etc).
  6. Préparer 1 of pincée de sel (facultatif).

La recette par La p'tite cuisine de Pauline. Préparation des pancakes banane Dans un bol, à l'aide d'une fourchette écraser la banane pour la réduire en purée. Casser l'œuf dans un autre bol puis le battre énergiquement. Ajouter l'œuf battu à la banane.

Pancake à la banane (healthy et délicieux) instructions de recette

  1. Écrasez la banane dans un grand bol a l'aide d'une fourchette et rajouter l'oeuf. Mélangez..
  2. Chauffez une poêle à feux moyen..
  3. Ajoutez au mélange oeuf/banane la farine, la levure, le sel et le lait et mélangez jusqu'à obtenir une pâte lisse..
  4. Lorsque la poêle est bien chaude, déposez une louche de pâte et laisser cuire 1 min +/- de chaque côté..
  5. (facultatif) À dégustez avec des fruits et un peu de miel..

About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. La banane: l'ingrédient magique pour remplacer sucre et matières grasses dans vos desserts Cassez deux oeufs dans le bol d'un mixeur. Ajoutez-y une banane pelée et tranchée et mixez à vitesse. Dans un saladier, écraser les bananes en purée avec le jus de citron (pour éviter qu'elles ne noircissent) à l'aide d'une fourchette. Ajouter les oeufs et battre ensemble.

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