moyen le plus simple de préparer Savoureux Taboulé de choux fleur printanier
Taboulé de choux fleur printanier.
Vous pouvez avoir Taboulé de choux fleur printanier utilisant 14 Ingrédients et 8 instructions. Voici comment vous réalisez ça.
ingrédients de la recette Taboulé de choux fleur printanier
- Vous avez besoin 1 of demi choux fleur.
- Vous avez besoin 4 of à 5 radis roses.
- Préparer 2 of carottes.
- Préparer 1 of demi oignon.
- C'est of Quelques poivrons.
- Vous avez besoin 2 of tomates concassées.
- Préparer of Citron.
- Préparer of Huile d'olive.
- Vous avez besoin of Sel poivre.
- Vous avez besoin of Zeste de citron.
- Vous avez besoin of Menthe fraîche.
- Vous avez besoin of Olives verte.
- Vous avez besoin of Persil haché.
- Préparer of Ciboulette hachée.
Taboulé de choux fleur printanier instructions de recette
- Préparer les ingrédients, épluchez lavez et taillez les carottes en petits cubes, faites de même avec les radis et poivrons si vous avez, ciselez l'oignons.
- Monder et concasser les tomates.
- Hachez la menthe fraîche, zestez le citron, et coupez en morceaux les olives, si vous voulez apportez une touche orientale..
- Mixez légèrement le choux fleur pour obtenir la taille d'une semoule à peu près..
- Réunissez tous les ingrédients et bien mélanger.
- Assaisonnement, mettez dans un bol sel poivre 1 cuillère à soupe de citron 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, ajoutez aux légumes et bien mélanger.
- Il peut se servir en entrée ou en verrine pour des apéros léger ou à emporter en extérieur, le taboulé ce prête à toutes les envies ☺️.
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