Recette: Appétissant Bowl cake moelleux sans flocon d'avoine

Bowl cake moelleux sans flocon d'avoine. Bowl cake au miel, amandes et chocolat, sans flocons d'avoine La majorité des recettes de bowl cake comportent des flocons d'avoine comme base de céréales, pour leur texture si particulière et parce qu'ils sont anti-cholestérol, aident pour la chasse aux kilos, et sont une source riches en fibres. Un bowl cake, complet pour un petit déjeuner sain et nourrissant. Cela lui permettra de garder sa forme.

Bowl cake moelleux sans flocon d'avoine Battez le lait et l'œuf et ajoutez-les. Ajouter ensuite la compote de pomme. Le bowl cake a de nombreux bienfaits pour la santé, il est léger et à la fois gourmand, il est riche en protéines et en nutriments (notamment grâce aux flocons d'avoine) et enfin il est sans. Vous pouvez avoir Bowl cake moelleux sans flocon d'avoine utilisant 7 Ingrédients et 2 instructions. Voici comment vous cuisinez ça.

ingrédients de la recette Bowl cake moelleux sans flocon d'avoine

  1. Préparer 17 g of farine de sarrasin.
  2. C'est 10 g of farine de coco.
  3. Vous avez besoin 1 cc of levure.
  4. Préparer 100 g of yaourt ou fromage blanc ou skyr ou alpro.
  5. Préparer 35 g of compote sans sucre ajouté perso à la pomme.
  6. Préparer 1 of oeuf.
  7. Préparer 1 of peu de vanille liquide.

Le Bowl Cake, littéralement « gâteau-bol », est un petit gâteau magique composé d'aliments sains et healthy. Découvrez la recette du Bowl Cake sans sucres. Plat Mélanger dans un bol: l'œuf, la levure, le lait, les flocons d'avoine, le muesli, le cacao et le sirop d'agave. Pour ma part, je verse le mélange dans un nouveau bol pour que le bowl cake sont nickel.

Bowl cake moelleux sans flocon d'avoine pas à pas de recette

  1. Mettre dans un bol les farines puis tous les autres ingrédients au fur et à mesure..
  2. Bien mélanger dans le bol puis cuisson 3 minutes dans micro onde 900 W à faire évoluer selon votre puissance.pour les topping ici j'ai mis un kiwi et des framboises et dessus du Réglait lait speculoos. Vous pouvez ajouter du sucre perso avec mon yaourt Alpro vanille et la vanille liquide cela me suffit..

Les étapes pour faire un gâteau aux flocons d'avoine : Dans un blender, versez tous les ingrédients et mixez. Lorsque la texture rappelle celle de la farine, versez dans un plat à four. Pelez la banane et découpez-la en tranches fines. Pelez la banane et écrasez-la dans un bol à l'aide d'une fourchette. Ajouter le lait et l'œuf puis mélangez bien.

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