Recette: DĂ©licieux Des muffins sans sucre a la banane đź’•đź’•đź’–

Des muffins sans sucre a la banane 💕💕💖. Ces muffins sans sucre à la banane sont un concentré de bonnes choses. Réalisés avec de la purée d'amande, ils sont à la fois sains, énergétiques et riches en fibres. Quant-aux pépites de chocolat, elles sont optionnelles mais absolument indispensables !

Des muffins sans sucre a la banane 💕💕💖 Cette recette de muffins à la banane, en plus d'être sans sucres ajoutés, est facile à réaliser avec vos enfants. Fibres et protéines et tout le bataclan. Donc, ces muffins sont plein de fibres, sans sucre et presque sans gras. Vous pouvez cuisiner Des muffins sans sucre a la banane 💕💕💖 utilisant 7 Ingrédients et 4 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Des muffins sans sucre a la banane 💕💕💖

  1. Préparer 2 of bananes encrassés.
  2. Vous avez besoin 100 gr of fromage blanc.
  3. Vous avez besoin 2 of Ĺ“ufs.
  4. Vous avez besoin 2 of cuillères a soupe sucre de dattes.
  5. C'est 150 gr of farine.
  6. Vous avez besoin 1 of sachet levure chimique.
  7. Préparer of Pepites de chocolat.

Vous voyez, plein de bonnes choses! Dans un saladier, mélangez la farine, la cannelle, la levure et le bicarbonate. Muffins allégés Banane Coco et Pépites de chocolat. Pour le petit déjeuner (à tremper dans le café), en dessert ou au goûter pour les enfants….

Des muffins sans sucre a la banane đź’•đź’•đź’– pas Ă  pas de recette

  1. Dans un bol Ă©crasez les deux bananes.
  2. Ajoutez les oeufs, le fromage et le sucre et mélangez bien..
  3. Ensuite ajoutez la farine, la levure et les pepites de chocolat.
  4. Remplissez a moitié vos ramequins du mélange. _rajoutez si vous voulez quelques pépites de chocolat par dessus et enfournez pendant 15 a 20 minutes à 180°..

Mélangez la farine avec la levure, le sucre, la cannelle et le sel dans une jatte. Ajoutez l'œuf au centre et délayez avec le mélange de lait et beurre tiédi. Mélangez le tout avec une spatule. Incorporez la banane coupée en demi-rondelles. Vous cherchez des recettes pour muffin sans sucre ?

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