Recette: Appétissant Sardinade sur courgette
Sardinade sur courgette.
Vous pouvez avoir Sardinade sur courgette utilisant 7 Ingrédients et 6 instructions. Voici comment vous réalisez ça.
ingrédients de la recette Sardinade sur courgette
- Préparer 1 of boite de sardines à l'huile d'olive.
- C'est 1 of courgette moyenne.
- Vous avez besoin 2 of petits suisses.
- Vous avez besoin of Sel, piment d'espelette.
- C'est of Tomate.
- Préparer 30 g of Parmesan râpé.
- Préparer of Huile d'olive.
Sardinade sur courgette petit à petit de recette
- Poser les sardines dans du papier absorbant pour enlever le + de gras possible.
- Écraser les sardines et les mélanger aux petits suisses Saler, verser le piment d'espelette Réserver.
- Préparer les tuiles de parmesan Dans une poêle chaude déposer des petits tas de fromage râpé, faire fondre puis les déposer dans une assiette Réserver.
- Couper la courgette en 2, puis en tranche d'environ 0,5cm Dans une poêle, verser un filet d'huile d'olive et chauffer Y faire griller les tranches de courgette Reserver.
- Sur chaque courgette déposer la rillette de sardines, puis les 1/2 tranches de tomate et la tuile de parmesan Poser de petites feuilles de basilic.
- Bon appetit !.
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